Artgerecht® Schlafberatung
Das Thema Babyschlaf beschäftigt Eltern häufig. Oft kommen aus dem Umfeld Fragen wie: „Schläft das Kind schon durch? Wie lange schläft das Baby? Schläft es so und so lange? Wie, das Baby schläft/schläft nicht bei euch im Bett?“ Wie ein Baby schläft ist einerseits eine Frage des Alters, aber auch abhängig davon, ob die Schlafumgebung sicher, die vertraute Bezugsperson anwesend und wie weit das Kind in seiner kognitiven Reife ist. Konflikte rund um den Babyschlaf lassen sich dann besser einordnen, wenn Eltern verstehen wie und warum Babys schlafen, was sie brauchen und welche Möglichkeiten es gibt ihr Kind gut in und durch den Schlaf zu begleiten. Schlafmangel zehrt. Ich helfe euch dabei einen Weg zu finden, wie ihr Schlaf für euch und euer Baby verbessern könnt. Ich bin Babyschlaf Coach des Artgerecht® Projekts. Meine Beratungen sind bedürfnisorientiert, wertschätzend, wissenschaftlich fundiert und ganzheitlich. Schlaf und Schlafverhalten sind individuell, weshalb es auch kein Rezept gibt, das ich Eltern einfach mitgeben kann. Schlafentwicklung von Kindern ist ein länger dauernder Prozess und Schlaf verändert sich über die ersten Lebensjahre stark. Ich helfe euch in der Phase, in der ihr gerade mit eurem Kind seid. Was ist Schlafberatung NICHT: Schlaftraining (z.B. Ferber-Methode). Aus der Sicht der Entwicklungspsychologie sind diese Trainingsmethoden kontraproduktiv und im schlimmsten Falle schädigen sie der Psyche der Kinder und können Traumata auslösen.Artgerecht® Windelfrei U2/Ü2
Windelfrei ist eigentlich ein irreführender Begriff. Im Englischen spricht man deshalb von „elimination communication“, was soviel wie „Ausscheidungskommunikation“ bedeutet. Babys kommunizieren ihr Grundbedürfnis nach Ausscheidung von Geburt an, genauso wie Hunger. Windelfrei bedeutet übrigens nicht, dass Eltern gar keine Windeln benutzen dürfen. Fragen, die ihr euch vielleicht stellt: „Wann kann man mit Windelfrei starten? Gibt es Signale und wenn ja, wie erkenne ich sie? Wie funktioniert Abhalten? Ist das nicht total zeitaufwendig?“ Dazu, wie Windelfrei funktionieren kann, berate ich euch gerne. Weiterhin berate ich euch zum Trockenwerden von Windelkindern, die schon im Kleinkindalter sind. Ihr als Eltern sollt an Windelfrei Freude haben und es in euren Alltag integrieren können, weil es diesen einfacher macht. In der Beratung schauen wir, welcher individuelle Windelfrei Weg für euch passt. Alles, was ihr für Windelfrei benötigt ist: Neugier, Humor und ein Baby. Was ist Windelfrei NICHT: Sauberkeitserziehung oder Töpfchentraining.
Artgerecht® Babycoaching
Unser eigenes Kind ist häufig das erste Baby, das wir selbst in unseren Händen halten. Dieser Moment ist für viele Eltern der schönste ihres Lebens- und auch der herausforderndste. Wenn wir verstehen, was unsere Babys brauchen, warum sie weinen und ständig getragen werden wollen, dann können wir sie aus einem völlig neuen Blickwinkel betrachten. Ein Baby zu verstehen heißt: Wissen, wie unsere Steinzeitbabys funktionieren. Lernen, wie wir dieses Wissen in unseren Alltag integrieren. Konzepte an unsere individuelle Lebenssituation anpassen. Für den Umgang mit Babys gibt es kein Patentrezept. Jeder Mensch, jedes Baby, ist einzigartig. Wenn Eltern ihr Kind kennenlernen, wissen sie oft, was gut funktioniert und was nicht. Dennoch gibt es einige Grundbedürfnisse, die die meisten Babys gemeinsam haben: Sie erwarten getragen zu werden, möchten Nahrung erhalten und eine enge Bindung zu ihrer (ihren) Bezugsperson(en) aufbauen. Die biologischen Überlebenssysteme eines Babys sind perfekt darauf ausgerichtet, diese Bedürfnisse zu erfüllen- mit Weinen machen sie auf ein eventuelles Defizit aufmerksam, denn Babys kommen als kleine, kompetente Wesen auf diese Welt. Weiterhin sind Babys physiologische Frühgeburten, sie sind alleine nicht überlebensfähig und darauf angewiesen, dass Erwachsene ihre Bedürfnisse adäquat wahrnehmen und befriedigen. Im Artgerecht® Babycoaching berate ich euch über Schwangerschaft, artgerechtes Stillen nach Bedarf / Flaschenfütterung, Tragen von Babys (evolutionsbiologische Hintergründe und Vorteile), Babyschlaf und sichere Schlafumgebung sowie Artgerecht® Windelfrei und Abhalten (Saubersein und -werden). Babys werden in allen Teilen der Welt geboren und der Homo Sapiens hat keinen nativen Instinkt, was die Aufzucht seiner Nachkommen betrifft- das bedeutet im Gegenzug, dass es viele richtige Möglichkeiten gibt seine Kinder groß zu ziehen. Gemeinsam finden wir heraus, was für eure Familie am besten ist und erarbeiten individuelle Lösungen.Artgerecht® Kleinkindcoaching
„Satt heißt nicht, dass keine Schokolade mehr rein passt!“ Im Rahmen des Artgerecht®-Ansatzes gehen wir davon aus, dass unsere Kleinkinder immer für sich handeln und niemals gegen ihre Eltern. Gerade deshalb ist es eine große Herausforderung mit der damit einhergehenden Autonomiephase gut umzugehen. Kinder möchten immer kooperieren. Wir müssen ihnen nur manchmal dabei helfen. Besondere Themen in dem Alter zwischen 2 und 6 Jahren, die Eltern umtreiben, sind zum Beispiel Trotz, Autonomie, Trockenwerden, Selbstständigkeit, Wutanfälle, u.v.m. Hier stellt sich die Frage nach sozialen Regeln. Es liegt an den Eltern, Kindern diese zu vermitteln sowie den dabei auftretenden Frust zu begleiten. Dies gelingt, indem wir verstehen, was Kleinkinder dafür brauchen. Und Eltern können entspannter sein, wenn sie wissen, warum Kinder abends nicht alleine schlafen, sie kein Gemüse mehr essen wollen und alles… ALLES selber machen möchten. In meiner Beratung zum Thema Kleinkinder besprechen wir euer Anliegen und schauen darauf, welche Bedürfnisse hinter eurem und dem Verhalten eures Kindes liegt. Ich möchte mit euch erarbeiten, wie ihr besser mit Wutanfällen und dem Autonomiebestreben umgeht und wie ihr mit euren Kindern in die Kommunikation gehen könnt. Wir erarbeiten gemeinsam individuelle Lösungen für eure Familie.
Preise
Artgerecht® Coaching
Einzelcoaching (60 Minuten)
EUR 85,-
Elterncoaching (Bis zu 2 Personen; 90 Minuten)
EUR 130,-
Beratungen können bei euch zu Hause unter Beachtung der 2G+ Regel stattfinden. Das Tragen einer Maske (medizinisch oder FFP2) ist obligat. Alternativ biete ich Beratungen auch per Videomessenger an.